HIV-positiv: Was nun?

Ein positiver HIV-Test löst bei den meisten Menschen erst mal einen Schock aus. Viele bekommen Angst vor Krankheit und Tod. Es fällt schwer sich vorzustellen, wie das Leben weitergehen soll.

Das Wichtigste vorweg: Dein Leben ist ganz bestimmt nicht vorbei! Sehr wirkungsvolle Medikamente ermöglichen bei früher Diagnose heute ein weitgehend normales Leben und verhindern, dass es zu einer Aids-Erkrankung kommt. Wenn du dich in den letzten Jahren infiziert hast, ist deine Lebenserwartung voraussichtlich kaum geringer als die anderer Menschen.

HIV-positiv und allein?

Es ist oft schwierig, allein mit dem positiven Testergebnis klarzukommen. Viele Menschen mit HIV möchten mehr über die Infektion erfahren und mit anderen HIV-Positiven Erfahrungen austauschen.

Eine Möglichkeit dazu bieten zum Beispiel Positiventreffen, bei denen man in angenehmer Atmosphäre einige Tage mit anderen Positiven verbringen kann. In vielen Städten gibt es außerdem Selbsthilfegruppen, in denen man sich austauschen, neue Freund*innen finden und sich engagieren kann. Informationen dazu bekommt man bei den Aidshilfen; Adressen findest du hier.